1. திங்கட்கிழமை (கிரக நிலை: சந்திரன் ஆதிக்கம்)

திங்கட்கிழமைக்கு உகந்த, உடலுக்குக் குளிர்ச்சி தரும் ஆரோக்கியப் பொருட்கள்:

பொருட்களின் பட்டியல்:

1. கம்பு கூழ் மாவு – 250g

2. பாரம்பர்யச் சத்துமாவு – 200g

3. முளைகட்டிய பாசிப்பயறு – 200g

4. சுக்கு மல்லி காபி தூள் – 100g

5. சாம்பார் மசாலா – 100g

6. சீரகப் பொடி – 50g

7. சுண்டைக்காய் வடகம் – 50g

8. செக்கு நல்லெண்ணெய் – 100ml

இன்றைய ஆரோக்கிய வாசகம்:

"உடலுக்குக் குளிர்ச்சியும் மனதுக்கு அமைதியும் தரும் சந்திரன் அருளோடு தொடங்குங்கள் திங்களை!"

குறிப்பு: இந்தத் தொகுப்பு கோடைக் காலத்திற்கும், வாரத்தின் முதல் நாளைப் புத்துணர்ச்சியுடன் தொடங்கவும் மிகவும் ஏற்றது. இதில் உள்ள கம்பு மற்றும் பாசிப்பயறு உடலை உஷ்ணத்திலிருந்து காக்க உதவும்.

2.செவ்வாய்க்கிழமை (கிரக நிலை: செவ்வாய் ஆதிக்கம்)

செவ்வாயின் ஆற்றலோடு, உடலுக்குத் தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் வலுவையும் தரும் பொருட்கள்:

பொருட்களின் பட்டியல்:

1. வரகு அரிசி மாவு – 250g

2. கம்பு பக்கோடா மாவு – 200g

3. பாரம்பர்யச் சத்துமாவு – 200g

4. இஞ்சி-சுக்கு டீ தூள் – 100g

5. மிளகு ரசம் மசாலா – 100g

6. மிளகுப் பொடி – 50g

7. மணத்தக்காளி வடகம் – 50g

8. செக்கு கடலை எண்ணெய் – 100ml

மொத்த எடை: சுமார் 1.15 கிலோ
உற்பத்திச் செலவு: ₹140 - ₹160 (தோராயமாக)

இன்றைய ஆரோக்கிய வாசகம்:

"செவ்வாயின் உத்வேகத்துடன் உடலை வத்தலின்றிப் பாதுகாக்க இயற்கையான ஆற்றல்!"

சிறப்பம்சங்கள்:
இந்தத் தொகுப்பில் உள்ள வரகு மற்றும் கம்பு செரிமானத்தை மேம்படுத்தும். மிளகு மற்றும் இஞ்சி-சுக்கு கலவை ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கி, உடலுக்குத் தேவையான வெப்பத்தையும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் வழங்க வல்லது. மணத்தக்காளி வடகம் குடல் புண்களை ஆற்றும் தன்மை கொண்டது

3.புதன்கிழமை (கிரக நிலை: புதன் ஆதிக்கம்)

புதனின் புத்துணர்ச்சியோடு, அன்றாட உணவில் சிறுதானியங்களின் நன்மைகளைச் சேர்க்கும் ஆரோக்கியக் கூடை:

பொருட்களின் பட்டியல்:

1. தினை அரிசி மாவு – 250g

2. நிலக்கடலை (வேர்க்கடலை) – 200g

3. பாரம்பர்யச் சத்துமாவு – 200g

4. மல்லி மூலிகைத் தேநீர் தூள் – 100g

5. காரக்குழம்பு மசாலா – 100g

6. சீரகம் – 50g

7. சுரைக்காய் வற்றல் – 50g

8. செக்கு தேங்காய் எண்ணெய் – 100ml

மொத்த எடை: சுமார் 1.15 கிலோ
உற்பத்திச் செலவு: ₹145 - ₹165 (தோராயமாக)

இன்றைய ஆரோக்கிய வாசகம்:

"புதனின் புத்துணர்ச்சி; செரிமானத்தைச் சீராக்கும் சிறுதானியப் பொக்கிஷம்!"

சிறப்பம்சங்கள்:
இந்தத் தொகுப்பில் உள்ள தினை அரிசி மற்றும் நிலக்கடலை மூளை வளர்ச்சிக்கும் ஞாபக சக்திக்கும் உகந்தது. மல்லி தேநீர் மற்றும் சீரகம் செரிமான மண்டலத்தைச் சீராக வைக்க உதவும். சுரைக்காய் வற்றல் உடலின் நீர்ச்சத்தைப் பராமரிக்க உதவும் ஒரு சிறந்த பாரம்பர்ய உணவு.

4.வியாழக்கிழமை (கிரக நிலை: குரு ஆதிக்கம்)

குருவின் அருளோடு, உடல் உறுதிக்கும் எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் உகந்த பாரம்பர்யப் பொருட்கள்:

பொருட்களின் பட்டியல்:

1. ராகி (கேழ்வரகு) மாவு – 250g

2. கொள்ளு – 200g

3. பாரம்பர்யச் சத்துமாவு – 200g

4. சீரக-ஏலக்காய் மூலிகைத் தேநீர் தூள் – 100g

5. களி/குழம்பு மசாலா – 100g

6. மஞ்சள் தூள் – 50g

7. காராமணி வற்றல் – 50g

8. விளக்கெண்ணெய் – 50ml

மொத்த எடை: சுமார் 1.1 கிலோ
உற்பத்திச் செலவு: ₹135 - ₹155 (தோராயமாக)

இன்றைய ஆரோக்கிய வாசகம்:

"குருவின் பலம் தரும் ராகியும் கொள்ளும் எலும்புகளுக்கு வைரம் போன்ற உறுதி!"

சிறப்பம்சங்கள்:
ராகி மற்றும் கொள்ளு ஆகிய இரண்டும் கால்சியம் மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்தவை, இவை எலும்புகளையும் தசைகளையும் வலுப்படுத்தும். மஞ்சள் தூள் மற்றும் சீரக-ஏலக்காய் தேநீர் உடலின் நச்சுக்களை நீக்கி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். விளக்கெண்ணெய் உடல் உஷ்ணத்தைக் குறைக்கப் பயன்படும் ஒரு சிறந்த இயற்கை மருந்து.

5.வெள்ளிக்கிழமை (கிரக நிலை: சுக்கிரன் ஆதிக்கம்)

சுக்கிரனின் அருளோடு, உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்களை வழங்கி என்றும் இளமையுடன் இருக்க உதவும் பொருட்கள்:

பொருட்களின் பட்டியல்:

1. குதிரைவாலி அரிசி மாவு – 250g

2. சுண்டல் கலவை – 200g

3. பாரம்பர்யச் சத்துமாவு – 200g

4. கருப்பட்டி கலந்த சுக்குக் காபி தூள் – 100g

5. பூண்டு ரசம் மசாலா – 100g

6. செக்கு நல்லெண்ணெய் – 100ml

7. மிளகுப் பொடி – 50g

8. பாகற்காய் வற்றல் – 50g

மொத்த எடை: சுமார் 1.15 கிலோ
உற்பத்திச் செலவு: ₹150 - ₹170 (தோராயமாக)

இன்றைய ஆரோக்கிய வாசகம்:

"சுக்கிரனின் அருளால் என்றும் இளமையும் ஆரோக்கியமும் மின்னும் உடல் நலம்!"

சிறப்பம்சங்கள்:
குதிரைவாலி அரிசியில் உள்ள நார்ச்சத்து மற்றும் இரும்புச்சத்து ரத்தத்தைச் சுத்திகரித்து முகப்பொலிவைத் தரும். பாகற்காய் வற்றல் மற்றும் பூண்டு ரசம் ரத்தச் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு, கருப்பட்டி கலந்த சுக்குக் காபி உடலுக்குத் தேவையான இரும்புச்சத்தை இயற்கை முறையில் வழங்குகிறது.

6.சனிக்கிழமை (கிரக நிலை: சனி ஆதிக்கம்)

மந்த கதியைப் போக்கி, உடலில் தங்கியுள்ள நச்சுகளை நீக்கி சுறுசுறுப்பைத் தரும் சனிக்கிழமைக்கு உகந்த பொருட்கள்:

பொருட்களின் பட்டியல்:

1. சாமை அரிசி மாவு – 250g

2. தினைப் பணியார மாவு – 200g

3. பாரம்பர்யச் சத்துமாவு – 200g

4. இயற்கையான மூலிகை டீ தூள் – 100g

5. மிளகு-பூண்டு மசாலா – 100g

6. செக்கு கடலை எண்ணெய் – 100ml

7. சீரகம் – 50g

8. சுண்டைக்காய் வடகம் – 50g

மொத்த எடை: சுமார் 1.15 கிலோ
உற்பத்திச் செலவு: ₹145 - ₹165 (தோராயமாக)

இன்றைய ஆரோக்கிய வாசகம்:

"சனியின் சத்து; நச்சுகளை நீக்கி உடலைத் தூய்மைப்படுத்தும் இயற்கைத் தேர்வு!"

சிறப்பம்சங்கள்:
சாமை அரிசி மற்றும் சுண்டைக்காய் வடகம் வயிற்றில் உள்ள கழிவுகளையும் கிருமிகளையும் நீக்க வல்லவை. மிளகு-பூண்டு மசாலா மற்றும் சீரகம் செரிமானத்தை மேம்படுத்தி வாயுத் தொல்லைகளை நீக்கும். இயற்கையான மூலிகை டீ தேவையற்ற நச்சுகளை வியர்வை மற்றும் கழிவுகள் மூலம் வெளியேற்றி உடலைத் தூய்மையாக வைக்கும்.

7.ஞாயிற்றுக்கிழமை (கிரக நிலை: சூரியன் ஆதிக்கம்)

வாரத்தின் இறுதி நாளை உற்சாகமாகவும், சூரியனின் ஆற்றலோடு ஆரோக்கியமாகவும் கொண்டாட உகந்த விசேஷப் பொருட்கள்:

பொருட்களின் பட்டியல்:

1. சீரக சம்பா அரிசி – 500g

2. பாரம்பரியக் கொழுக்கட்டைப் பொருள் – 200g

3. சிறப்புச் சத்துமாவு – 200g

4. மாவேள் பிரத்யேகப் பிரியாணி மசாலா – 100g

5. சுக்கு மல்லி காபி தூள் – 100g

6. நல்லெண்ணெய் & தேங்காய் எண்ணெய் கலவை – 100ml

7. மஞ்சள்/மிளகுப் பொடி – 50g

8. சிறப்பு வத்தல் கூட்டு – 50g

மொத்த எடை: சுமார் 1.4 கிலோ
உற்பத்திச் செலவு: ₹180 - ₹200 (தோராயமாக)

இன்றைய ஆரோக்கிய வாசகம்:

"சூரியனின் தேஜசு போல குடும்பத்தோடு கொண்டாடி மகிழும் பாரம்பரிய ஞாயிறு விருந்து!"

சிறப்பம்சங்கள்:
மணமிக்க சீரக சம்பா அரிசி மற்றும் பிரத்யேகப் பிரியாணி மசாலா ஞாயிறு மதிய உணவைச் சிறப்பாக்கும். பாரம்பரியக் கொழுக்கட்டைப் பொருள் மாலை நேரச் சிற்றுண்டிக்கு ஏற்றது. மஞ்சள், மிளகு மற்றும் சுக்கு மல்லி காபி ஆகியவை வார இறுதி ஓய்வின் போது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மீளமைக்க உதவும்.

🎁 சிறப்புப் பரிசுகள் & கூடுதல் பாரம்பரியப் பொருட்கள் (Bonus Add-ons)Child Safe Gift Box:

குழந்தைகளுக்கான ஆரோக்கியப் பாதுகாப்புப் பெட்டகம்

நம் எதிர்காலத் தூண்களான குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தையும், அழகையும் இயற்கையான முறையில் பேணிக் காக்கத் தேவையான அத்தியாவசியப் பொருட்கள்:

பொருட்களின் விவரம்:

1. கருப்பன் சோப் (Karuppan Soap):

   • 100% இயற்கையான மூலிகைகளால் ஆனது.

   • குழந்தைகளின் மென்மையான சருமத்தைப் பாதுகாத்து, இயற்கையான பொலிவைத் தரும்.

2. வைரம் பற்பொடி (Vairam Tooth Powder):

   • பற்களை வைரம் போல உறுதிப்படுத்தும் பாரம்பரிய மூலிகைக் கலவை.

   • ஈறுகளைப் பலப்படுத்தி, பற்களைப் பாதுகாக்கும்.

3. குறிஞ்சி தேன் (Kurinji Honey):

   • மலைப்பகுதிகளில் இருந்து சேகரிக்கப்பட்ட தூய இயற்கைத் தேன்.

   • குழந்தைகளின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் இயற்கை அமுது.

பயன்பாட்டு முறை (சத்துமாவு கூழ்):

• அளவு: வெறும் 3 முதல் 4 ஸ்பூன் மாவு மட்டுமே போதுமானது.

• பலன்: ஒரு பெரிய டம்ளர் நிறைய சத்தான, சுவையான கூழ் தயார் செய்து குழந்தைகளுக்கு வழங்கலாம்.

பொதுவான குறிப்பு:

"மாத்திரை மருந்து பாக்ஸ் இல்லாத ஆரோக்கியமான வாழ்வியல்!"

நவீன காலத்து ரசாயனப் பொருட்களையும், மருந்துகளையும் தவிர்த்து, நம் பாரம்பரிய இயற்கை முறையிலான வாழ்வியலுக்கு உங்கள் குழந்தைகளை அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

MAAVEL

Contact

Newsletter

maavel24x7@gmail.com

9894853920

© 2026. All rights reserved.

Terms-conditions

SUPER